A fogyás titka a szálkásítás

Szálkásítás megfelelő mennyiségű fehérjével

Sokan a diétáktól várják a nagy csodát. A hatékonyság azonban csak akkor mutatkozik meg igazán, ha az egészséges étrend mellé jár a sport is. Ha Ön a szálkásítás mellett dönt, akkor az izmoknak szükséges fehérjét is biztosítani kell, előre leszögezett, megszabott étrend esetén is.

Az edzések során a zsírból elkezd majd fogyni, az izmai pedig megerősödnek. Ennek köszönhetően az alakformálás látványos lesz. A szálkásítás a sportolóknál is alap. Aki sokat edz, heti 150 percnél is többet sportol, annak szintén szüksége van arra, hogy az izmait proteinnel lássa el.

A Dr. Farkas Kitti intenzív terápiás orvos honlapján keresztül megrendelhető ízesített protein turmixok fogyasztásával kellő fehérjével tudja ellátni minden sportoló a megdolgozott izmait.

Rendeljen Ön is svéd gyártású, gondosan összeválogatott alapanyagokat tartalmazó turmix porokat, amiket vízzel vagy tejjel fogyaszthat, sportoló és átlagember egyaránt! A honlapon hasznos cikkeket, tanácsokat is talál, amelyek segítik a fogyásban, alakformálásban.