Az emberek többségénél megesik, hogy jeles napot ünnepelve nem figyelnek oda az alkoholbevitelre. Ilyenkor lép fel a másnaposság, ami sok esetben igencsak megnehezítheti a buli utáni első órákat. Egyeseknél előfordul, hogy teljesen erőtlennek érzik magukat, fáj a fejük, hányingerük van, szédülnek. Ezek a másnaposság leggyakoribb jellemző tünetei. Viszont vannak remek, jól bevált házi praktikák, amelyeket okvetlenül ki kell próbálni, mert segíthetik a másnaposság leküzdését.
A gyömbértea csodákra képes, egy kiskanálnyi citromlével igazán meg tudja nyugtatni a gyomrot. Ha reggel úgy ébred, hogy bárcsak ne fogyasztott volna annyi alkoholt, akkor kezdje a napot egy könnyű reggelivel, fogyasszon müzlit gyümölcsökkel, például banánt vagy avokádót. Érdekes gyümölcsfajtának számít a pitaja, aminek a kifacsart leve csökkenti a hányingert, a szédülést és a fejfájást. Ugyanilyen hatásokkal bír az articsóka kivonata is, ami a másnaposság mellett, segít megszüntetni a puffadást és az ezzel járó emésztési zavarokat is.