Derékfájdalom: milyen orvoshoz forduljak?

Ha valakinek valamilyen fájdalma van, akkor legtöbbször valamilyen tablettához nyúl. Azonban ez csak rövid távú megoldást nyújt. Hosszabb távon viszont nem enyhíti a tüneteket. A derékban fellépő kellemetlen szúró érzés többféle probléma miatt is jelentkezhet. Szerencsére a derékfájdalom gyógytorna gyakorlatokkal is kezelhető. Manapság már rendkívül egyszerűen megszüntethető a különböző mozgásszervi fájdalom gyógytorna vagy masszázs segítségével. Az állapotfelmérés szerves részét képezi mindenféle kezelésnek.

Ezzel kell kezdeni a vizsgálatokat, amiket szakember végez el. A deréktájon jelentkező fájdalom természetesen nemcsak egyszerű idegi becsípődés miatt jelentkezhet. Más komolyabb betegség is okozhatja az alsó tájékon fellépő heves vagy tompa érzést. Akár még egy vesebetegség is állhat a probléma hátterében. Ezért fontos a kivizsgálás. Ha sikerült meghatározni a kiváltó okot, akkor kezdetét veheti a torna és a gyógymasszázs. A Gyógytornászom szakemberei garanciát vállalnak, hiszen ha a gyógytorna nem segít vagy az első alkalommal nincs javulás, akkor visszafizetik a kezelés összegét.

Mikor szűnik meg a fájdalom?

Erre a kérdésre a válasz, hogy változó. Egyáltalán nem mindegy, hogy mennyire van elhanyagolva az adott probléma. Milyen mértékű a fájdalom, valamint melyik testtájon jelentkezik. Egy lumbágót például már pár hét alatt helyre lehet hozni, míg egy gerincsérvet már nem. A probléma komolysága fogja a terápia alapját szolgáltatni. Ha derékfájásról van szó, akkor lehet elég pár alkalom, mire javulás érhető el.

Amennyiben Ön is szeretne újra könnyedén kiszállni az ágyból vagy csak kevesebb időt bajlódna a cipő felhúzásával, akkor mindenképpen próbálja ki a kezeléseket! Egy jól átmozgató gyógytorna segít bemelegíteni az izmokat és fellazítani a letapadt ízületeket. A derékfájás lehet akut, vagyis kialakulhat hirtelen és pár óráig tarthat, de lehet krónikus is. Ez utóbbi folyamatosan vissza-visszatér és hosszabb ideig tartó kezelésre lehet szükség.

Mik a derékfájás okai?

Az izomhúzódás egy hirtelen mozdulat hatására is jelentkezhet. Sokszor lehet hallani, hogy „jajj, megrántottam a derekamat”. Ezt akkor szoktuk mondani, amikor lehajolunk és felegyenesedés közben éles fájdalmat érzünk deréktájon. Ilyenkor egy izom meghúzódik vagy becsípődik. Ez előfordulhat akkor is, ha valaki nehezebb tárgyat próbál felemelni. Ilyenkor komoly terhet jelent a gerincoszlopra nézve a plusz súly, ráadásul a derekat stabilizáló izmok is intenzívebb munkának vannak kitéve.

Tudta, hogy menstruáció idején is jelentkezhet derékfájás? Ez a fajta kellemetlen érzés a méh irányából sugárzik ki és a ciklus végeztével elmúlik. A gerincferdülés, a tartós ülés és a görnyedt testtartás is okozhatnak fájdalmakat. Ráadásul a porckorong kitüremkedése és a sérv is hozzájárulhat egy degeneratív folyamathoz. Amikor az ízületi felszínek közelebb kerülnek egymáshoz vagy összeérnek, akkor mozgás hatására fokozódhat a gyötrelem. A gyógytornászok segítenek kilazítani a kötött izmokat és ízületeket.